Extrakt z Ginkgo Bilobasa získava z listov stromu ginkgo a obsahuje rôzne účinné látky, najmä flavonoidy a terpenoidy. Tieto zlúčeniny poskytujú extraktu silné antioxidačné, protizápalové vlastnosti a vlastnosti zlepšujúce krvný obeh.
Kľúčové výhody extraktu Ginkgo Biloba:
1. Zlepšuje zdravie mozgu a kognitívne funkcie
Zlepšuje pamäť a zameranie: Extrakt z Ginkgo biloba sa široko používa na zlepšenie pamäti a kognitívnych schopností, najmä u starších ľudí. Štúdie naznačujú, že ginkgo môže zlepšiť zdravie mozgu zlepšením prietoku krvi mozgom, čím sa zabezpečí lepší prísun kyslíka a živín.
Zmierňuje miernu kognitívnu poruchu: Niektoré štúdie ukázali, že extrakt z ginkga môže pomôcť zmierniť mierne kognitívne poruchy, ako je pokles pamäti súvisiaci s vekom.
2. Podporuje krvný obeh
Zlepšuje mikrocirkuláciu: Extrakt z Ginkgo biloba podporuje prietok krvi, najmä v menších krvných cievach (napr. kapilárach). Zlepšením cirkulácie pomáha zlepšovať prísun kyslíka a živín do rôznych častí tela, najmä do mozgu a končatín.
Protidoštičková aktivita: Aktívne zlúčeniny v ginkgu pomáhajú inhibovať agregáciu krvných doštičiek, znižujú tvorbu krvných zrazenín a potenciálne znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení.
3. Antioxidačné účinky a účinky proti starnutiu
Chráni bunky pred oxidačným poškodením: Extrakt z ginka je bohatý na antioxidanty (ako sú flavonoidy a terpenoidy), ktoré neutralizujú voľné radikály, čím spomaľujú proces starnutia a chránia bunky pred oxidačným poškodením.
Odďaľuje príznaky starnutia: Dlhodobé používanie ginkgo biloby môže pomôcť zlepšiť pružnosť a žiarivosť pokožky a znížiť viditeľné známky starnutia.
4. Zmierňuje úzkosť a depresiu
Zlepšuje náladu: Extrakt z Ginkgo biloba preukázateľne pomáha zmierniť príznaky úzkosti a miernej depresie. Zlepšením prietoku krvi a funkcie mozgu môže prispieť k lepšej emocionálnej regulácii a duševnej pohode.
5. Podporuje zdravie očí
Zmierňuje únavu očí: Extrakt z Ginkgo biloba zlepšuje krvný obeh v očiach, pomáha znižovať únavu a nepohodlie spôsobené predĺženým časom stráveným pred obrazovkou alebo namáhaním očí.
Chráni zdravie sietnice: Niektoré štúdie naznačujú, že ginkgo môže ponúkať ochranné účinky proti chorobám sietnice súvisiacim s vekom, ako je makulárna degenerácia.
6. Pomáha zmierniť tinnitus
Zmierňuje príznaky tinnitu: Extrakt z Ginkgo biloba sa často používa na zmiernenie tinnitu (zvonenie v ušiach) spôsobeného zlým krvným obehom. Zlepšením prietoku krvi do uší môže ginkgo pomôcť znížiť frekvenciu a intenzitu tinnitu.
7. Posilňuje funkciu imunity
Protizápalové účinky: Extrakt z Ginkgo biloba má protizápalové vlastnosti, pomáha znižovať nepohodlie spôsobené zápalom a podporuje reguláciu imunitného systému.
Bežné použitie extraktu Ginkgo Biloba:
·Pamäť a zdravie mozgu: Často sa používa v doplnkoch zameraných na zlepšenie pamäte a kognitívnych funkcií.
·Krvný obeh a kardiovaskulárne zdravie: Bežne sa používa na podporu krvného obehu, zníženie tvorby krvných zrazenín a zlepšenie zdravia srdca.
·Zmiernenie úzkosti a stresu: Používa sa na zníženie úzkosti, zlepšenie nálady a zmiernenie stresu.
·Zdravie očí: Používa sa na ochranu zraku a zmiernenie namáhania očí.
Záver:
Extrakt z Ginkgo biloba je prírodný doplnok s významnými výhodami pre funkciu mozgu, krvný obeh, antioxidačnú ochranu, proti starnutiu, úľavu od úzkosti a ďalšie. Je široko používaný v rôznych zdravotných doplnkoch a je obzvlášť prospešný pre jednotlivcov, ktorí chcú zlepšiť pamäť, kognitívne funkcie, zdravie krvného obehu a podporiť celkovú pohodu.
