Musí ovládať odrody
Vitamín C, tiež známy ako kyselina askorbová, je kyslá polyhydroxy zlúčenina obsahujúca 6 atómov uhlíka.
efekt:
1. Podporujte syntézu kolagénu
2. Detoxikačná funkcia – zvyšuje aktivitu enzýmov a posilňuje proces detoxikácie liekov alebo toxínov.
3. Podporujte vstrebávanie železa – redukujte trojmocné ióny železa (ťažko absorbovateľné) na dvojmocné ióny železa (ľahko absorbovateľné).
4. Prevencia rakoviny – blokovanie premeny dusitanov na nitrozamíny (fajčiari)
5. Čistenie voľných radikálov – zvýšenie elasticity ciev a bielenie; Posilniť imunitu
Vhodná populácia
1. Ľudia so starnúcou a matnou pokožkou
2. Ľudia s oslabenou imunitou – tí, ktorí sú náchylní na prechladnutie a alergie
3. Fajčiari
4. Krvácanie ďasien
5. Pacienti s anémiou z nedostatku železa
vitamíny skupiny B
Kombinácia zložiek: B1, B2, B6, B12, kyselina listová, niacín atď
B1 (tiamín)
efekt:
1. Podporovať rast; Podieľajte sa na metabolizme uhľohydrátov a zvyšujte potrebné dávkovanie pri chorobe, v strese alebo po operácii.
2. Pomáhajú pri trávení (sacharidy);
3. Zlepšiť duševný stav;
4. Udržiavať normálnu činnosť nervového tkaniva, svalov a srdca;
5. Znížiť kinetózu a morskú chorobu;
6. Môže zmierniť bolesť po zubnom zákroku;
7. Pomáha pri liečbe pásového oparu.
Ľudia, ktorí potrebujú doplniť B1:
Tehotné alebo dojčiace ženy, pacienti s ochoreniami štítnej žľazy, pečene a žlčníka, s ochoreniami tenkého čreva a hyperfunkciou žalúdka, popáleninami, dlhodobými chronickými infekciami, ťažko pracujúcimi a pacientmi s malabsorpčným syndrómom po resekcii.
B2 (riboflavín)
efekt:
1. Podporovať vývoj a regeneráciu buniek;
2. Podporovať normálny rast kože, nechtov a vlasov;
3. Pomôžte odstrániť zápal v ústach, perách a jazyku;
4. Zlepšiť videnie a znížiť únavu očí;
5. Interakcia s inými látkami na pomoc pri metabolizme sacharidov, tukov a bielkovín.
