Glutatión (Glutatión) je silný antioxidant, ktorý sa prirodzene vyskytuje v tele a je nevyhnutný pre zdravie buniek a imunitné funkcie. Glutatión pridávaný do doplnkov má niekoľko kľúčových výhod:
1. Antioxidačný účinok
Glutatión je jedným z najdôležitejších antioxidantov v tele, neutralizuje voľné radikály a chráni bunky pred poškodením spôsobeným oxidačným stresom. Regeneruje aj iné antioxidanty, ako sú vitamíny C a E, čím pomáha udržiavať funkciu celkovej antioxidačnej siete [16†zdroj].
2. Podpora detoxikačných funkcií
Glutatión hrá dôležitú detoxikačnú úlohu v pečeni, pomáha zbavovať telo škodlivých látok, ťažkých kovov a škodlivín. Chráni zdravie pečene tým, že sa viaže na toxíny a podporuje ich vylučovanie z tela močom alebo žlčou [16†zdroj].
3. Posilniť imunitnú funkciu
Glutatión hrá regulačnú úlohu v imunitnom systéme, posilňuje funkciu bielych krviniek a pomáha telu bojovať proti infekciám a chorobám. Okrem toho znižuje zápalové reakcie a udržuje imunitný systém v rovnováhe [16†zdroj].
4. Bielenie a starostlivosť o pleť
Glutatión sa bežne používa v produktoch starostlivosti o pleť a bielenie pre svoju schopnosť inhibovať produkciu melanínu. Môže pomôcť zlepšiť rovnomernosť tónu pleti, redukovať tmavé škvrny a matnosť a urobiť pleť jasnejšou a mladšou [17†zdroj].
5. Podpora bunkového zdravia a anti-aging
Ako starneme, hladina glutatiónu v tele prirodzene klesá. Suplementácia glutatiónu môže pomôcť spomaliť proces starnutia, zachovať zdravie buniek a znížiť riziko chronických ochorení súvisiacich s vekom [16†zdroj].
Záverom možno povedať, že glutatión ako multifunkčný antioxidant má široké uplatnenie v nutraceutikách, najmä so zameraním na antioxidanty, detoxikáciu, podporu imunity a potreby zdravia pokožky.
